Existem dores e dores
Sobre dor, pode-se dizer que existem diferentes tipos de dor. Existe a dor física, desde um certo incômodo, como por exemplo fazer depilação dos pelos ( sempre que estou na depilação com cera penso: ah! Se todas as dores do mundo fossem assim, que maravilha!! Só arde um pouco e passa imediatamente!!rs).
Existem as dores lancinantes, diretamente no nervo, como aquela dor aguda quando o dentista utiliza o instrumento de perfuração no dente, dor que parece um choque, que percorre o corpo todo. Este tipo de dor, eu particularmente não suporto, peço por anestesia antes mesmo de sentar-me na cadeira. Existe a dor da morte, da perda, creio que é uma das piores dores. Coisa que a gente não quer sentir mesmo. Dói na alma.
Existem as dores emocionais, a dor do abandono e solidão, a depressão. Existe a dor de parir. A meu ver, a dor de parir é grande, intensa. Sim, dói demais. No entanto, é uma dor de nascimento, dor de vida. Não sei se o termo dor seria o mais apropriado. Talvez contrações do parto, contrações fortes, ondas que vêm e vão. Ondas que se intensificam e de repente, vão embora, como num passe de mágica e viram um bebê lindo. Mamando no peito.
Por isso, é necessário fazer esta diferenciação: a dor da doença, que pode ser insuportável com a possibilidade de optar por meios de anestesiá-la, até que se encontre a cura. E a dor do parto, que é diferente. Ela não tira nossas forças, ela dá forças. A força da superação dos limites. É uma dor, apesar de intensa, suportável a medida que estamos BEM AMPARADOS.
Dor significa sofrimento?
O apoio e amparo é fundamental para a mulher no momento de lidar com as contrações. Assim a dor não se torna sofrida. Pois a dor, sim ela é inevitável, a contração virá de qualquer maneira. Por outro lado, o sofrimento não. Ele não é necessário e é totalmente evitável.
O sofrimento ocorre quando não sentimos amparados e seguras, não conseguimos lidar com a dor de forma positiva. Encaramos a dor como inimiga e aí sofremos. A dor é um sinalizador, um aliado, que indica que algo diferente está acontecendo. A dor vira sofrimento quando temos uma atitude negativa em relação a ela.
Por experiência própria e pessoal digo que quando lutamos contra a dor, resistimos as contrações, o trabalho de parto pode até estacionar. Quando não queremos sentir as ondas, pode haver parada de progresso, lutamos contra a natureza, resistimos e a sensação de dor se torna ainda maior.
Existem diversos métodos não farmacológicos de alivio da dor. Massagens, aromas, chás, florais e um dos métodos mais eficazes para alivio da dor: a água. A água usada como numa banheira, ofurô ou mesmo piscina plástica para imersão ou utilização de banho morno no chuveiro.
Apoio, carinho do companheiro, palavras de encorajamento também são de grande importância e efetividade.
O apoio emocional tem incrível poder de aliviar a dor, funciona como um bálsamo de alívio das tensões, medos e stress, podendo a mulher assim se sentir mais confiante e forte para lidar com as sensações.
A entrega e a natureza feminina
Quando digo sobre a necessidade de se entregar a dor, não significa entregar no sentido de dar os pontos, desistir de tentar.
A entrega para a dor significa encará-la de frente,enfrentando o medo, aceita-la e senti-la em sua plenitude. Dar boas –vindas a cada contração, cada onda.
Obviamente ninguém gosta de sentir dor. Somos acostumados desde cedo a tratá-la como algo ruim, algo que queremos que passe logo. Por isso a necessidade de diferenciar a dor do parto de outras dores.
As contrações de vida, os apertões, pressão acontecem no nosso dia-a-dia. São nossas provações, nossos ritos de passagem, momento em que nos transformamos em um novo ser. E este instante do nascimento é um dos ritos de passagem mais fortes para mulher, pois ela deixa de ser filha para tornar-se mãe. Assume um novo e grandioso papel em sua vida. Assim é com nossas dores diárias, nossas contrações diárias.
À medida que aceitamos, deixamos fluir sem resistência, o nascimento acontece com fluidez, tranquilamente. Como aquela antiga metáfora que fala sobre se entregar as águas do rio e deixar que ele te leve. Ao invés de tentar lutar contra a correnteza e se machucar entre galhos e pedras.
Singularidades
Existe também o fato de que cada mulher sente as dores de maneira diferente. Existem mulheres que não sentem absolutamente nada além de algumas cólicas. Há o fator de que cada mulher, com seu histórico de vida, tem seu próprio nível de tolerância a dor.
À doula, cabe estar atenta aos sinais da mulher, escutando com olhos e ouvidos intuitivos, sobretudo com o coração. Estabelecer vínculo de confiança para que o casal, a família se sinta bem e confortável. Sobretudo segura de sua força e capacidade de parir.
Por fim, a dor do parto existe, assim como existem nossas lutas diárias. É difícil, sim, como as vezes enfrentamos situações que nos exigem fisicamente. E sim, nos sentimos ótimas quando enfrentamos nossos medos, quando damos a cara, quando arregaçamos as mangas e vamos a luta, ao trabalho, ao trabalho de parto.
Nascimento e Renascimento
Que venha o dia, a hora, o dia do “trabalho” do nascimento, que seja bem-vindo, que traga nosso filho em seu momento ideal. Afinal somos mulheres guerreiras por natureza, enfrentamos lutas por nossos direitos, nossos espaços e esta é uma de nossas maiores batalhas, pois ela é travada no intimo do ser. É uma batalha interna, onde encaramos nossos medos, ansiedades, preocupações, paradigmas e tabus. É um olhar sensível no espelho. Colocar-se no colo, respirar fundo e decidir encarar. A partir do momento que decidimos que sim, que desejamos enfrentar nosso medo da dor. Com garra e vontade, a parceria, a ajuda, o apoio emocional vem. Não estamos sozinhas. Temos toda uma legião de mulheres a nossa volta. Temos nossas ancestrais, todas as mulheres da humanidade estão conosco neste momento. A natureza, o feminino. Estamos juntas.
Además que o parto também pode ser..... orgásmico...mas isto é assunto para outro post.
Texto por Fabiana Higa
